Продукты с высоким содержанием витамина K

Продукты с особенно высоким содержанием витамина K. Все значения приведены на 100 г продукта.

Подборка помогает быстро найти продукты, где особенно много показателя «витамин k», и перейти к карточкам, сравнению и смежным категориям без лишнего поиска.

Как использовать подборку
  1. Откройте интересующие карточки продуктов.
  2. Добавьте несколько вариантов в сравнение.
  3. Перейдите в нужную категорию, если хотите расширить выбор.
Витамин K · мкг Все подборки Сравнение Каталог

Связанные категории

Овощи и овощные продукты Фрукты и фруктовые соки Бобовые и продукты из бобовых Выпечка и хлебобулочные изделия Колбасы и мясные деликатесы
Изображение продукта «Капуста Кале (Кудрявая)»
35
Калории
2,9
Белки
1,5
Жиры
4,4
Углеводы
Изображение продукта «Салат, лист, зеленый, сырой»
22
Калории
1,1
Белки
0,2
Жиры
4,1
Углеводы
Изображение продукта «Салат, кос или романо, сырой»
17
Калории
1,2
Белки
0,3
Жиры
3,2
Углеводы
Изображение продукта «Салат романо или кос, сырой»
17
Калории
1,2
Белки
0,3
Жиры
3,2
Углеводы
Изображение продукта «Брокколи, сырая»
32
Калории
2,6
Белки
0,3
Жиры
6,3
Углеводы
Изображение продукта «Салат-латук, ромэн, зеленый, сырой»
21
Калории
1,0
Белки
0,1
Жиры
4,1
Углеводы
Изображение продукта «Капуста»
31
Калории
1,0
Белки
0,2
Жиры
6,4
Углеводы
Изображение продукта «Фасоль зеленая, сырая»
40
Калории
2,0
Белки
0,3
Жиры
7,4
Углеводы
Изображение продукта «Киви зеленый, сырой»
58
Калории
1,1
Белки
0,4
Жиры
14,0
Углеводы
Изображение продукта «Капуста красная, сырая»
34
Калории
1,2
Белки
0,2
Жиры
6,8
Углеводы
Изображение продукта «Огурец с кожурой, сырой»
16
Калории
0,6
Белки
0,2
Жиры
3,0
Углеводы
Изображение продукта «Салат айсберг, сырой»
17
Калории
0,7
Белки
0,1
Жиры
3,4
Углеводы
Изображение продукта «Хумус, коммерческий»
229
Калории
7,4
Белки
17,1
Жиры
14,9
Углеводы
Изображение продукта «Печенье, овсяное, мягкое, с изюмом»
430
Калории
5,8
Белки
14,3
Жиры
69,6
Углеводы
Изображение продукта «Огурцы маринованные, с укропом или кошерные»
12
Калории
0,5
Белки
0,4
Жиры
2,0
Углеводы
Изображение продукта «Оливки зеленые»
130
Калории
1,2
Белки
12,9
Жиры
5,0
Углеводы
Изображение продукта «Инжир сушеный, сырой»
249
Калории
3,3
Белки
0,9
Жиры
63,9
Углеводы
Изображение продукта «Морковь, замороженная, неприготовленная»
37
Калории
0,8
Белки
0,5
Жиры
7,9
Углеводы
Изображение продукта «Морковь, замороженная, неприготовленная (Включает продукты для программы распределения продовольствия Министерства сельского хозяйства США)»
37
Калории
0,8
Белки
0,5
Жиры
7,9
Углеводы
Изображение продукта «Сосиски, свиные, чоризо, в виде колбасок или фарша, приготовленные, жареные на сковороде»
346
Калории
19,3
Белки
28,1
Жиры
2,6
Углеводы
Изображение продукта «Сосиски, свиные, чоризо, в оболочке или фарш, приготовленные, жареные на сковороде»
346
Калории
19,3
Белки
28,1
Жиры
2,6
Углеводы
Изображение продукта «Соус сальса, готовый к употреблению»
29
Калории
1,4
Белки
0,2
Жиры
6,7
Углеводы
Изображение продукта «Орехи пекан, половинки, сырые»
750
Калории
10,0
Белки
73,3
Жиры
12,7
Углеводы
Изображение продукта «Груши, сырые, бартлетт»
57
Калории
0,4
Белки
0,2
Жиры
15,1
Углеводы