Овощи и овощные продукты

В этой категории собраны продукты с подробным составом, калорийностью и БЖУ.

Весь каталог Сравнение Подборки по нутриентам

продуктов в категории

Репа сырая

На 100 г продукта

Калории

1,0

Белки

0,1

Жиры

7,3

Углеводы

Руккола

На 100 г продукта

Калории

1,6

Белки

0,3

Жиры

5,4

Углеводы

Салат айсберг, сырой

На 100 г продукта

Калории

0,7

Белки

0,1

Жиры

3,4

Углеводы

Салат романо

На 100 г продукта

Калории

1,2

Белки

0,3

Жиры

3,2

Углеводы

Салат-латук, ромэн

На 100 г продукта

Калории

1,0

Белки

0,1

Жиры

4,1

Углеводы

Салат, лист

На 100 г продукта

Калории

1,1

Белки

0,2

Жиры

4,1

Углеводы

Свекла сырая

На 100 г продукта

Калории

1,7

Белки

0,3

Жиры

8,8

Углеводы

Свекольная зелень, сырая

На 100 г продукта

Калории

1,6

Белки

0,1

Жиры

4,7

Углеводы

Сельдерей, сырой

На 100 г продукта

Калории

0,5

Белки

0,2

Жиры

3,3

Углеводы

Сок томатный с добавками, из концентрата

На 100 г продукта

Калории

0,9

Белки

0,3

Жиры

4,3

Углеводы

Спаржа, зеленая

На 100 г продукта

Калории

1,4

Белки

0,2

Жиры

5,1

Углеводы

Томатилло, очищенные от шелухи

На 100 г продукта

Калории

1,1

Белки

Жиры

Углеводы

Томатная паста, консервированная

На 100 г продукта

104

Калории

4,2

Белки

0,7

Жиры

20,2

Углеводы

Тыква

На 100 г продукта

Калории

1,3

Белки

0,2

Жиры

10,5

Углеводы

Фасоль зеленая, сырая

На 100 г продукта

Калории

2,0

Белки

0,3

Жиры

7,4

Углеводы

Фенхель, луковица

На 100 г продукта

Калории

0,9

Белки

0,1

Жиры

5,5

Углеводы

Цветная капуста, сырая

На 100 г продукта

Калории

1,6

Белки

0,2

Жиры

4,7

Углеводы

Чеснок, сырой

На 100 г продукта

143

Калории

6,6

Белки

0,4

Жиры

28,2

Углеводы

Шпинат, зрелый

На 100 г продукта

Калории

2,9

Белки

0,6

Жиры

2,6

Углеводы

Полезные подборки для этой категории

Все подборки

Если хотите быстро сузить выбор внутри категории, переходите в подборки по белку, клетчатке, витаминам и минералам.